Федерация бодибилдинга Республики Татарстан рекомендует
Силовая аэробика

Силовая аэробика


Основа силовой аэробики — различные упражнения с отягощениями: штангами, утяжеленными булавами, гантелями и гимнастическими палками. Этот вид аэробики поможет почувствовать, что такое выносливость, и позволит мышцам стать упругими и рельефными. Заниматься силовой аэробикой могут как женщины, так и мужчины. Оборудование и аксессуары для силовой аэробики торговых марок FOREMAN, THE BODY BAR, BOSU, TKO.
Made on
Tilda